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举办《阳光伙伴》活动是为了实施“阳光体育运动”,宣传奥运精神,加强学校体育工作,增强学生体质,促进青少年健康成长,是国家教育部组织、中国教育电视台联合各地教育行政部门和电视媒体,共同举办的。
在西山学校,经常能看到少年们一起训练的场景,各种奔跑的动作,压腿,高抬腿训练,都是“腿绑腿、肩搭肩”一起奔跑前的热身运动。
短跑训练
压腿训练
高抬腿训练
极速少年